- Du magnésium à diffusion prolongée (300 mg par jour) pour améliorer la production d’énergie cellulaire et réguler l’activité nerveuse
- Un complexe de vitamines et de minéraux pour compenser une alimentation déséquilibrée
- Des gélules de ginseng ou d’éleuthérocoque pour augmenter les performances physiques et prévenir les risques d’épuisement nerveux
- De la gelée royale pour sa richesse en fer et en vitamine B5, à jeun
- De la levure de bière en comprimés ou en gélules
- De la vitamine C naturelle en comprimé
- Des tisanes de maté